電話:022-277-7682 9:00~17:00(16時受付終了) 休診日:水曜日・日曜日・祝日

脾胃好み

脾胃の好む物は何ぞや

あたたかなる物 やはらかなる物 よく熟したる物 ねばりなき物

味淡くかろき物 にえばなの新に熟したる物 きよき物 新しき物

香よき物 性平和なる物 五味の偏ならざる物

是皆脾胃の好む物なり 是脾胃の養となる くらふべし

(source : 『貝原益軒養生訓』)

 

 

ご高齢の患者さんから

「最近体力が落ちてきたので栄養のあるものを食べた方がよいか」と聞かれました

 

年齢が高くなると脾胃の働きが低下し  生命の本である元氣を保ちがたくなります

それは  脾胃が飲食物を消化して  この精液を臓腑におくるから・・・

養生の基本は脾胃を調えることにあるからです

 

脾胃の働きが低下しているのに  栄養価の高い物を摂っても吸収はできません

まずは消化のよい物を食し  しっかり吸収することが大切です

 

益軒は「胃腸虚弱の人老人などは  粳だんご饅頭などの類  堅くして冷たい物を

くらふべからず  消化しがたし」

さらに

「一處に久しく安坐すべからず 気血を滞らしめ飲食消化しがたし」

と高齢であっても

「其の氣禮に應じて」労働することを勧めています

 

 

 

コメントを書く

入力エリアすべてが必須項目です。メールアドレスが公開されることはありません。

内容をご確認の上、送信してください。

CAPTCHA


PAGE TOP