秋は夏の間肌開け　七八月は残暑も烈しければ　閻ꀀ理いまだとぢず

表氣いまだ堅り過すべからず

病ある人は八月残暑退きて後　所々に灸して風邪をふせぎ

陽を助けて痰咳のうれひをまぬがるべし

（source : 『貝原益軒　養生訓』）

 

 

日脚が短くなってきました

ときどきあたるひんやりした風にﾂꀀ 虫の音

秋ですね

 

こんなときは要注意

暑さで緩んだ肌目の隙をﾂꀀ 風邪が狙っています

 

暑さを感じるような日は　かいた汗をしっかりと拭う

乾くから・・とそのままにしておくと

夏の間はなんでもなかった首の付け根やお腹が

びっくりするほど冷たくなって大慌て・・・

 

秋口にいつも調子が悪いというかた

早めに秋モードに切り替えてﾂꀀ 邪の侵入への対策を！

 

仙台市青葉区の鍼灸院

かなやはり灸治療院のブログ