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胃は身体の根本

胃は身体の根本である

何となれば 十二経脈 気血栄衛の巡り 絡脈は いずれも胃の腑である中焦より起こるからである

五臓六腑 四肢 全身の骨は これらから養われる

全ての病気は胃の腑である付近より生じるものである

(source : 『現代語訳 導引口訣鈔』)

 

 

元気で長生きのかたは  三食をしっかりと食べている・・・

 

飽食の時代と言われて久しいけれど

一食一食は反対に簡素に貧しくなってはいないでしょうか

 

身体は食べ物からできている

限定のスイーツに費やすよりも

一回の食事に力を注がなくてはと  反省を込めて・・・

 

 

仙台市青葉区の鍼灸院

かなやはり灸治療院のブログ

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