胃は身体の根本である

何となれば　十二経脈 気血栄衛の巡り 絡脈は　いずれも胃の腑である中焦より起こるからである

五臓六腑 四肢 全身の骨は　これらから養われる

全ての病気は胃の腑である付近より生じるものである

（source : 『現代語訳　導引口訣鈔』）

 

 

元気で長生きのかたはﾂꀀ 三食をしっかりと食べている・・・

 

飽食の時代と言われて久しいけれど

一食一食は反対に簡素に貧しくなってはいないでしょうか

 

身体は食べ物からできている

限定のスイーツに費やすよりも

一回の食事に力を注がなくてはとﾂꀀ 反省を込めて・・・

 

 

仙台市青葉区の鍼灸院

かなやはり灸治療院のブログ