飲食衣服も亦た　寒温を適にせんと欲す

寒に凄愴なく　暑に出汗なく

食飲には　熱に灼灼たることなく

寒に滄滄たることなく　寒温中適にす

故に気将て持し　乃ち邪僻を致さざるなり

（source : 『黄帝内経霊枢　師傳篇』）

 

 

蒸し暑い！から 肌寒いへ急降下のここ数日

それでも相変わらずスーパーの冷房は冷えすぎで

裸足にサンダル Ｔシャツ姿でﾂꀀ アイスを食べながら

なんか最近寒いよね～と言っている

 

夏であっても寒いと感じる日はﾂꀀ あたたかくする工夫を・・・

内外の快適を求めましょう

 

仙台市青葉区の鍼灸院

かなやはり灸治療院のブログ