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イライラに

年末は何かと忙しい

やるべきことがこなせずに  ついイライラしてしまうことも・・・・

 

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のびやかな気持ちを持てず  怒りや焦りが常にあると

脇腹や胸が張るような感じがしたり  咽に引っかかりを感じることがあります

いわゆる「肝気鬱滞」の症状です

 

そんなときは一息入れて  香りのよい花を飾ってみてはいかがでしょうか

香りのよいものは「肝気」の流れをよくするといわれています

食べ物であればミカンやシソなど

これらの香りは気分をすっきりさせますよね

 

少し休んで  もう一息・・・がんばりましょう

 

 

仙台市青葉区の鍼灸院

かなやはり灸治療院のブログ

 

 

 

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