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花粉症に効くツボ

花粉症対策の第一歩は 体内に入れないこと

眼鏡やマスク  花粉を落としやすい衣類の着用で防ぎます

それでも症状が出てしまったら  ツボを使ったセルフケアはいかがでしょうか

 

 

鼻の症状には 鼻の両脇にある迎香(げいこう)穴や四白(しはく)穴

目の痒みには 目のまわりにある晴明(せいめい)穴や陽白(ようはく)穴

をゆっくり押しては離す動作を数回繰り返します

このときあまり強く押すと  内出血することがありますので気をつけてください

蒸しタオルなどで顔を温めてから行うと  気持ちもいいし効果もアップ!

 

治療の際にも上記に鍼をすることがありますが

顔への鍼は抵抗感が強い方が多くいらっしゃるので

まずは顔以外の施術から行い  必要な場合は

必ず確認の上  ごく細い鍼や 

抵抗感の少ない円皮鍼を使うようにしています

ご安心ください

 

 

 

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