疲れやすいﾂꀀ 息切れがするﾂꀀ あくびがよくでる・・・

日頃から気を使いﾂꀀ 神経をすり減らしていることが多い方によくある症状です

 

 

からだを循る「気」が不足している「気虚（ききょ）」の状態にあります

 

気が不足するとﾂꀀ 体をあたためる機能が低下し強い冷えを感じたり

防衛機能が低下してﾂꀀ 風邪を引きやすくなったりします

緊張が続いたあとカゼを引いた・・・というのもこれが原因です

 

第一は休養で「気」を休めること

 

それでも回復しないときにはﾂꀀ 中閼・鰍竭ｫ三里穴にお灸をし

積極的に気を補うことが必要です

 

 

仙台市青葉区中山の鍼灸院

かなやﾂꀀ はり灸治療院のブログ