お灸女子の記事一覧
- むくみ だるさに梅雨明けしたとはいえ、まだ湿度は高く加えてこの暑さ！例年以上に夏バテ症状の患者さんが多い気がします。 とくにだるさと浮腫みが気になります。かかとの真ん中、失眠にお灸をしても熱さを感じない。何度かお灸し、ようやくあたたかさ […]
- 冷えのぼせ朝晩がかなり寒くなったこの頃はﾂꀀ 足の冷えを訴える方が多いのですが そんな方には足首周りのお灸をおすすめしています とくに内くるぶしの下にある照海（しょうかい）穴は 女性ホルモンの乱れている […]
- 根気強くなるツボ臍の両脇にある天枢（てんすう）穴 ここにお灸をすえると根気強くなるといわれています 腹部の気の巡りが悪いとﾂꀀ 赤ちゃんは夜泣きやぐずりがひどくなったり 小中学生は勉強に集中できなかったりﾂꀀ […]
- お灸のちから人の身に灸をするはいかなる故ぞや 曰く 人の身いけるは 天地の元氣をうけて本とす 元氣は陽氣なり 陽氣はあたたかにして 火に属す 陽氣はよく萬物を生ず 陰血も亦元氣より生ず 元氣は不足し 鬱滞してめぐらざれば 氣へりて病 […]
- 腫れや痛みに関節の腫れや痛みに鍼灸はよく効きます リウマチなどの疾患から捻挫や打撲によるものまでﾂꀀ 幅広く対応できます とくにお灸は腫れの原因となっている物質をﾂꀀ 引っぱり流す効果があるように感じます […]
- 立夏昨日5月5日はこどもの日 ﾂꀀ そして二十四節気の立夏でもありました 太陽黄径は45度ﾂꀀ 日が長くﾂꀀ 日差しも明るく爽やかです この時期にしては乾燥が強くﾂꀀ 昨日うっすら汗がにじんだかと […]
- 便秘解消セルフケア便通は健康のバロメータ 毎日ﾂꀀ 決まった時間にすっきり排泄するのは大事なことです 原因はさまざまで 熱性の飲食が原因で胃腸に熱がこもっても 反対に冷性の飲食によって寒邪が停滞してもﾂꀀ 便秘となります あ […]
- 臍下丹田七度生まれ代わってﾂꀀ 不老長命を修めようようと思うならば 日常生活においてﾂꀀ 常に心を丹田に集中させて 少しも気をそらさないようにﾂꀀ しておかなければならない （source : 『現代語訳 導引口訣鈔』） &nb […]
- 胸を開いて疲れをとる2月半ばからの一か月はﾂꀀ 自営業者にとっては最も事務仕事が多い時期 パソコン作業が続きﾂꀀ 目の疲れ・肩こり・腕の痛み・・・と不調が続きます 目の疲れ・かすみには眉上にある「陽白（ようはく）穴」 目・肩と […]
- ポッポーのお灸キラキラ光りながら落ちてくるﾂꀀ 乾いた雪を眺めていたら 背中がぞくぞくしてしまいました 背中にお灸をしたいのですがﾂꀀ 夜も遅かったので・・・ 通称ポッポーのお灸ﾂꀀﾂꀀ 棒灸セットを出して […]