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暑気払い

酒は夏冬ともに 冷飲熱飲に宜しからず

温酒をのむべし 冷飲すれば脾胃を損ず

少飲む人も 冷飲すれば食気を停滞らしむ

凡酒をのむは

其温気をかりて 陽気を助け 食滞をめぐらさんがため也

冷飲すればこの益なし (source : 『貝原益軒 養生訓』)

 

 

暑気払いにビアガーデンへという方も多いと思います

 

でも本来の意味はちょっと違うようで

歳時記の本にも

「梅酒 香需散 桃葉湯 枇杷葉湯などを飲んで暑気を払うこと」とあり

薬をのんで暑気を払おうとすることだったようです

 

「夏月は伏陰内にあり 又表ひらきて酒毒肌に早くもれやすき故 少のんでは害なし」

と養生訓にあるように

少量の飲酒ならば夏には発散されるので害はないそうですが

冒頭の一文から考えると 大変残念ではありますが

冷たいビールを飲み続けることはおすすめできないようですね

 

さらに「酷暑の時は 極寒のときより 元氣へりやすし よく保養すべし」

とあり 続けて薬材の服用をすすめています

 

 

夏は陽気が極まり気分が外へと向かう季節ですが

一方で元氣が減りやすくよくよく保養の必要がある・・

 

 

酷暑の今

一時しのぎではない本来の暑気払いの意味を認めつつ

からだと心をいたわることができればと思います

 

 

 

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