胃は身体の根本である
何となれば 十二経脈 気血栄衛の巡り 絡脈は いずれも胃の腑である中焦より起こるからである
五臓六腑 四肢 全身の骨は これらから養われる
全ての病気は胃の腑である付近より生じるものである
（source : 『現代語訳 導引口訣鈔』）
元気で長生きのかたはﾂꀀ 三食をしっかりと食べている・・・
飽食の時代と言われて久しいけれど
一食一食は反対に簡素に貧しくなってはいないでしょうか
身体は食べ物からできている
限定のスイーツに費やすよりも
一回の食事に力を注がなくてはとﾂꀀ 反省を込めて・・・
仙台市青葉区の鍼灸院
かなやはり灸治療院のブログ