冷えのぼせ

朝晩がかなり寒くなったこの頃はﾂꀀ 足の冷えを訴える方が多いのですが

そんな方には足首周りのお灸をおすすめしています

 

 

とくに内くるぶしの下にある照海（しょうかい）穴は

女性ホルモンの乱れているときに起きやすい

「足は冷えても上半身は熱い」状態を改善するのに役立つと言われています

 

毎日の軽い運動とお灸でﾂꀀ 不快な症状のいくつかは軽減されるはずです

 

仙台市青葉区の鍼灸院

かなやはり灸治療院のブログ