やはりここは、失眠の灸で
九月です
昼間はミンミンゼミが鳴き
夕暮れ時には秋の虫の音
これはこれで趣がありますが
昼の蒸し暑さと夜の冷たい空気の連打は からだに痛手です
最近の患者さんの訴えで多いのは
浮腫みツꀀ だるさツꀀ 関節の腫れ・痛みや胃腸の不調・・・
どれもこれも捌ききれない「湿」の仕業です
いつもなら夜 冷たい風を感じる頃は ツꀀ昼間の風も乾いているのに
いつまでもツꀀ じめじめむしむし
これはかなわないと
「水分(すいぶん)穴」や「豊隆(ほうりゅう)穴」などへの刺鍼で対抗しますが
セルフケアにはかかとの真ん中にある「失眠(しつみん)穴」へのお灸がおすすめ!
熱を感じるまですえると
パンと張っていた足に緩みが出て
だるさも軽減しますよ
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