秋は夏の間肌開け 七 八月は残暑も猶烈しければ 閻ꀀ理いまだとぢず
表氣いまだ堅からざるに 秋風すでにいたりぬれば 感じてやぶられやすし
慎んで風涼にあたり過すべからず
病ある人は八月残暑退きて後 所々に灸して風邪をふせぎ
陽を助けて痰咳のうれひをまぬがるべし
（source : 『貝原益軒養生訓』）
仙台の夏はﾂꀀ 立秋を過ぎてからはじまった様な気さえしますが
陽の気が少しずつ少なくなっているのは事実です
夏至にピークとなった陽の気はﾂꀀ 秋分で陰の気と同量になり 冬至にはゼロになる
暑さは盛りでもﾂꀀ その途中にあるのが今なのです
隙をついて入ってくる風邪に冒されないように
ときおりみせる秋の気配を敏感に捉えたいものです