今年もたくさんの梨をいただきました

（ありがとうございます！）

店頭にも並び始めましたね

 

秋は五臟では「肺」　五気では「燥」に対応していますが

だんだんと乾いてくる空気（燥邪）に肺が冒されると

咳や痰、アレルギーなどの症状となって現れる季節でもあります

 

『素問　四気調神論』に「使肺気清」とあるように

肺気を清浄に保つことが秋を快適に過ごす要になるようです

 

 

さて　中国では百果の長とも呼ばれる梨

生津（津液を生じさせる）、潤燥（渇きをうるおす）、清熱（熱を冷ます）、　化痰（痰を排出させる）

の効果があると言われています

 

肺を潤して咳を止め　のどの渇きや声がれも抑えてくれるのです

（ただし熱を冷ます効果もあるので　冷え症の方は多食に注意です）

 

 

自然は時に脅威ではありますが

理解し寄り添う（上手に使う）ことができればこれほどの味方はないのです

 

強く人に向かってくるときは

そこにはやはり

人に反省すべき何かがあるのかも知れません