最近はﾂꀀ ハロウィン＝仮装して集合！なのでしょうか

 

ケーキを作るには時間がなかったので

カボチャの肉詰めでそれっぽく・・・・

 

小さめのカボチャを横半分に切りﾂꀀ 種を取ります

そこへ 豚挽肉ﾂꀀ みじん切りした玉ねぎに ナツメグﾂꀀ 塩を加えてよくこねたものを詰めます

これをコンソメなどを加えた水で煮ます（圧力鍋を使いました）

 

 

鍋の残り汁（←今回はこれでつくりました）やトマトジュースで煮てもよいと思います

ハンバーグのようにﾂꀀ あらかじめ玉ねぎを炒めなくてもいいので簡単です

雑につくった割には好評でした(^o^)

 

仙台市青葉区の鍼灸院

かなやはり灸治療院のブログ