寒に因りては 運枢の如きを欲す
起居驚くが如くんば 神気乃ち浮く
暑に因りては汗し 煩すれば則ち喘喝し 静なれば則ち多言し 体は蕃炭の若し
汗出ずれば散ず
（source :『黄帝内経素問 生気通天論篇』）
寒いときにはﾂꀀ 家にこもって身を慎んで過ごす
例えていうならﾂꀀ 深いすり鉢の底で動くコマの軸のように・・・
冬は激しく動いて寒邪に傷らせないようﾂꀀ 少ない陽気を減らさぬこと
反対に夏 暑いときはﾂꀀ 汗を出して暑熱の邪に対処することが大事なようです
仙台市青葉区の鍼灸院
かなやはり灸治療院のブログ