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やはりここは、失眠の灸で

九月です

昼間はミンミンゼミが鳴き

夕暮れ時には秋の虫の音

これはこれで趣がありますが

昼の蒸し暑さと夜の冷たい空気の連打は からだに痛手です

 

 

最近の患者さんの訴えで多いのは

浮腫み  だるさ  関節の腫れ・痛みや胃腸の不調・・・

どれもこれも捌ききれない「湿」の仕業です

 

いつもなら夜 冷たい風を感じる頃は  昼間の風も乾いているのに

いつまでも  じめじめむしむし

これはかなわないと

「水分(すいぶん)穴」や「豊隆(ほうりゅう)穴」などへの刺鍼で対抗しますが

セルフケアにはかかとの真ん中にある「失眠(しつみん)穴」へのお灸がおすすめ!

 

熱を感じるまですえると

パンと張っていた足に緩みが出て

だるさも軽減しますよ

 

 

 

 

 

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